Sprong
- Opbouw 1: konijnensprongen tussen 2 zweedse banken
- Opbouw 2: springen tot kniezit op plint
- Opbouw 3: springen tot hurkzit op plint
- Opbouw 4: aanloop tot hurkzit
- Opbouw 5: tussensteunsprong met hulp
- Opbouw 6: tussensteunspring zelfstandig
- Opbouw 1: over zweedse bank wenden met voeten plaatsen op bank
- Opbouw 2: over zweedse bank wenden
- Opbouw 3: springen tot voeten op plint
- Opbouw 4: aanloop springen tot voeten op plint
- Opbouw 5: wendsprong met hulp
- Opbouw 6: wendsproing zelfstandig
- Opbouw 1: springen tot spreidzit op plint
- Opbouw 2: spreidsprong met hulp
- Opbouw 3: spreidsprong zelfstandig