Tussensteunsprong
Opbouw 1: konijnensprongen tussen 2 zweedse banken
Opbouw 2: springen tot kniezit op plint
Opbouw 3: springen tot hurkzit op plint
Opbouw 4: aanloop tot hurkzit
Opbouw 5: tussensteunsprong met hulp
Opbouw 6: tussensteunspring zelfstandig