Wendsprong
Opbouw 1: over zweedse bank wenden met voeten plaatsen op bank
Opbouw 2: over zweedse bank wenden
Opbouw 3: springen tot voeten op plint
Opbouw 4: aanloop springen tot voeten op plint
Opbouw 5: wendsprong met hulp
Opbouw 6: wendsproing zelfstandig